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2021大暑艾灸的好处 2021大暑艾灸有啥效果

来源: 火车都 时间:2021-07-21 16:30:57 火车票预订

  导语:大暑节气是一年中最炎热的时候,我们要注意防暑降温。清热去火。天气闷热,很多人会容易上火,大家会想尽各种办法降火,其中艾灸就是一种很有效的办法。那么你们知道2021大暑艾灸的好处是什么吗?在2021大暑艾灸会有什么效果呢?下面让我们一起来了解一下吧。

     一、大暑可以艾灸吗
  大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,最常见的做法便是三伏灸,针对那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、腹泻、肺气肿、支气管哮喘、风湿痹症,阳虚证等有较好的治疗效果。

  二、大暑天艾灸的好处
  1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
  2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
  3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
  4、温阳补虚,补中益气。
  5、回阳救逆。
  6、防病保健,强身益寿。

  艾灸注意事项
  1、艾灸时要避开凉风,大喜大悲大怒等情绪不稳定时也不适合艾灸;
  2、艾灸的过程中最忌讳吃辛辣、寒凉、冷饮碰冷水;
  3、艾灸先灸阳经,后灸阴经,先头身,后四肢,先背部,后胸腹,如果乱灸,会出现面热、咽干囗燥不舒服的感觉;
  4、艾灸后2小时以后才能洗澡。如果出现水泡、疮肿,就暂停艾灸,水泡可以用针刺破,注意针要消毒等创口愈合后继续艾灸;
  5、艾灸结束后,艾条还没用完一定要及时熄灭,以免引起不必要的损失。用剪刀剪掉燃着的部分然后放入一个密闭的容器里,没有氧气自然就灭了,剩下的艾条下次还能接着用。

  小结:艾灸是我国传统的一种养生方法,有着很悠久的历史文化,从古代流传至今,已经有几千年的历史了,在大暑艾灸有着意想不到的效果。


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