丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分,有利于孩子大脑发育及中老年人大脑健康。
菌菇的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,预防皮肤粗糙,菌菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。
鸡蛋富含蛋白质,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,还含有人体必需的氨基酸。蛋黄中含有丰富的固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,对增进神经系统的功能大有裨益。
上一篇:灵芝有什么功效
下一篇:为什么很多人对王开岭精神明亮的人这部作品持否定态度
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作