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牛奶片有营养吗

生活更新时间:2024-03-29 18:09:56

有的,牛奶片是通过抽干牛奶的水分挤压而成的,有一定的营养价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量的钙元素,可以补充人体所需要的一些营养物质,但是不能代替鲜奶,也不可过多食用。

牛奶片在制作的过程中需要高温处理,还会加入添加剂,建议不要过量食用。

牛奶片比较方便携带,可以当休闲零食食用,虽说其营养成分和牛乳类似,但是营养价值还是有区别的,想要多补充人体所必须的营养成分还是建议喝新鲜牛奶。

标签: 牛奶 营养
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