婴儿睡觉不踏实手脚乱动的现象，让不少的新手爸妈们烦恼不已。因为如果婴儿睡觉不踏实，不仅影响到宝宝的睡眠质量，更重要的是要妨碍宝宝的正常发育。4个月婴儿睡觉手脚乱动是怎么回事？下面由小编来为大家介绍，希望可以帮助到大家。

4个月婴儿睡觉手脚乱动怎么办

1.吮吸，不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近用童车或背兜让婴儿依偎着你；

2.按摩，各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油；

3.音乐，有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些。

引起宝宝睡觉手脚乱动的原因有哪些

1. 无疑问的，你会发现宝宝会在晚上的时候醒几次。有时候在还没有醒来的时候脚就乱踢，手就像抽筋一样的乱甩，这就是所谓的惊吓反射，也叫做拥抱反射。这是由于当宝宝听到了机器的声音或很大的噪音，或电话突然的响声等。通常，在六个月左右的宝宝就会有这种反应；

2. 首先婴儿睡觉不踏实有可能是因为婴儿吃的过多，造成了食物淤积在腹部没有消化而引发的，也有可能是吃的太少，而感到饥饿，才会睡觉不踏实的手脚乱动，引起父母的注意。

3.还有可能是因为食物中所包含的微量营养元素没有达到身体所需的标准，所以父母应该做出相应的调整，帮助宝宝睡觉安稳。

宝宝的身体健康是每一位家长都非常关注的事情，很多的新生儿在睡觉的时候会摇头手脚乱动是怎么办？小编已为大家详细介绍，希望可以帮到大家。另外，宝宝在出现这种情况后是有很多原因的，所以这就需要宝妈们在孩子睡觉的时候多观察他们。