4个月的宝宝运动量会多一些，这个时候已经会翻身，会抓东西了，这个时候的宝宝也吃的比较多了，需要的营养也开始增加，此时，如果是奶粉喂养的宝宝就可以添加辅食，母乳喂养的宝宝在6个月左右添加就行。在添加辅食方面，4个月的宝宝能喝粥水吗?

4个月的宝宝能喝粥水吗

四个月的宝宝是可以喝一些软的粥或者米汤之类有营养的汤，平时也可以给宝宝在两餐之间加点米粉或者蛋黄类软的食物的。刚开始吃的时候米粥尽量稀一点，不要太浓，因为小孩的肠胃功能不太完善，最好选择中午的那一餐喂食，五个月后加上晚餐也喂食，由淡转稍微浓一点，这样小孩比较易适应。开始吃米粥的时候请多回留意小朋友的大便情况，以每天排便为正常，如香蕉般的条状，如果大便过硬，米粥应再稀一点。注意宝宝的消化情况。

6个月宝宝辅食

一、营养米糊

材料：大米，水。

做法：

1、淘净大米后用温水浸泡2小时左右，使大米变软。

2、将大米倒进搅拌机，加适量的水，将其搅拌成米浆。

3、在锅中倒入米浆，按照米浆与水1:8的比例烹调，慢火煮熟，注意要适量搅拌，避免烧糊了。

特点：滋润脾胃，清热润燥，营养多多，对宝宝发育十分有益。

二、青菜米汤

材料：青菜，米粉，清汤。

做法：

1、将青菜洗净后切成碎末，取适量米粉用冷开水冲开。

2、加热清汤，倒入冲泡好的米粉同煮，最后加入青菜煮熟即可。

特点：为宝宝补充丰富的维生素与纤维素，润肠通便，增强体力。

4个月奶粉喂养的宝宝可以喝粥水，可以吃米粉，米糊之类的食物。但是在添加辅食时要注意，如无特殊情况，最好等宝宝满6个月后再添加辅食，而且必须要由细到粗，由稀到稠，由少到多的原则添加，不能乱加，一天只能加一样，等到宝宝能够吸收这种辅食时，再给添加其它的辅食，不要急于求成。