成年人出现便秘是很常见的事情，压力过大或者吃得太过于辛辣的食物都会导致便秘的，可是对于6个月的宝宝来说，如果出现便秘的话，这可愁坏了很多家长朋友们。那么6个月宝宝便秘该怎么办呢？

在宝宝出现便秘的情况时，要仔细观察一下宝宝大便的形态，还要观察一下宝宝的肚子有没有发硬的情况，可以用手摸摸宝宝的肚子，如果感觉肚子比较硬的话，可以尝试按摩的方式。先以顺时针的方式揉揉肚子，再以逆时针的方式入肚子，也能够促进肠道的蠕动，改善便秘的情况。

还要再观察一下宝宝的精神状态怎么样，如果宝宝精神还很好，可以给宝宝喂一些活性性菌类的药物，适当的给宝宝喝一些活性性菌类，也能够提高宝宝肠胃消化的能力。坚持给宝宝喝几天，就会发现宝宝很快就能大便了，而且大便的形态比较柔软。

宝宝出现便秘情况时，家长们不要太过于紧张了，要先看一看宝宝的精神状态怎么样，遇到这种情况首先自己不能慌不能乱，要做到冷静处理，才能够更好的解决宝宝便秘的问题。