不管是家长，还是新生儿，睡眠都是很重要的。如果家长没休息好，就会影响日常工作和生活。如果新生儿没有休息好，就不能满足他的发育需求，会出现生长停滞的现象。那么新生儿包裹睡好还是自然睡好？

新生儿睡觉的时候包裹着睡更好，因为新生儿不耐冷，如果睡觉的地方不暖和，刚放下睡就会醒，家长也休息不好。等新生儿大一点，家长也可以给孩子买宽松、柔软、纯棉质地的睡袋，这样新生儿睡得更香，发育的更快。

新生儿睡觉的时候，家长要给他提供一个安静的休息环境，而且尽量不要抱着他睡觉。因为一旦形成习惯，新生儿就会哭闹，最好是让他自己睡觉，这样对他的身体更好。另外，家长要注意温度和湿度的比例，新生儿呼吸更畅快。

新生儿一天的睡眠小时平均在20左右，除了吃就是睡觉。家长需要做的时候按需喂奶，让孩子睡好觉，做好孩子的后勤工作。如果新生儿的睡眠状态不佳，家长可以在孩子睡后，轻拍孩子，让他有足够的安全感。家长也可以放一些舒缓的音乐，帮助孩子睡眠。