随着阳光明媚的五月来临，菜园种植正逐渐成为了人们生活中的一大亮点。五月份能种植的蔬菜有很多，那你知道5月份可以种的蔬菜有哪些？现在小编为大家介绍适合5月种的十种蔬菜，一起来了解一下吧。适合5月种的十种蔬菜1.油麦菜油麦菜是在欧美国家载种比较多的蔬菜，可以在四月份中下旬到五月份的中旬之间或者是八、九月...

随着人们生活品质的提高，现在有越来越多的人开始注重健康、放松的生活方式。在空闲之余出去野餐不仅可以放松心情，还能拉近人们之间的距离。因为野餐讲究要方便，所以像火锅、烧烤这类的美食就很难在野餐时去吃。那你知道方便外带的野餐食物有哪些呢？今天小编为大家列出野餐必备的十种食物，让我们一起来详细了解一下吧。...

随着生活水平的提高和饮食结构的变化，越来越多的人开始关注健康和体重管理。减肥成为当代社会中备受关注的话题之一。在众多减肥方法中，选择适合自己的主食，是一个非常关键的环节。今天小编为大家列出十大高饱腹感低热量食物，让我们一起来详细了解一下吧。十大高饱腹感低热量食物1、南瓜热量：每一百克有23kcal南...

血压是反应人体健康状况的重要体征之一。高血压是现代人常见的慢性疾病之一，高血压患者平时要注意降压，以免引起并发症。高血压是一种很常见的慢性疾病，如果想通过饮食来降压的话，可以有降压效果的食品有多种，现在小编为大家介绍降血压的十种最佳食物，一起来了解一下吧。降血压的十种最佳食物1、芹菜芹菜里面含有大量...

铁是人体血液中血红蛋白的重要组成成分，人体每天都要从饮食中摄入足够的铁元素来维持健康，一般来说，动物性食物中所含的铁是比较多的，但有些人是以素食为主，那么你知道什么蔬菜可以补铁？现在小编为大家介绍吃了能补铁的十种蔬菜，一起来了解一下吧。吃了能补铁的十种蔬菜1、苔菜含量：283.7mg/100g苔菜属...

几内亚比绍共和国位于非洲西部，北邻塞内加尔，东方、南方邻几内亚，西邻大西洋。几内亚比绍饮食上与北欧各国很相似，多是以海味为主，那你知道几内亚比绍有哪些美食？现在小编为大家介绍几内亚比绍十大美食，一起来了解一下吧。几内亚比绍十大美食1、鲜奶油麦籽汤鲜奶油麦籽汤是几内亚比绍人经常吃的一道汤，主要是用新鲜...

北方小寒吃什么 北方小寒吃什么传统食物

1、黄芽菜：小寒吃黄芽菜是旧时天津特有的习俗。黄芽菜是用白菜芽做的。将白菜收割后去掉茎叶，只保留菜心，再用粪肥覆盖，过半个月取出来吃，非常鲜脆。旧时物质贫乏，人们用黄芽菜来弥补冬季时令蔬菜匮乏。2、鸡汤：小寒节气在三九时节，民间有“逢九一只鸡，来年好身体”的说法。中医认为，鸡肉性温，含有大量维生素和...

山药怎样炒好吃又简单 山药如何炒好吃又简单

1、将干木耳用温水泡发开，用自来水清洗干净后手撕成小片。2、用自来水将山药外面泥巴洗干净，然后将自来水开到最小。用刮皮刀或水果刀将山药的皮去掉，变去皮边用水清洗。3、取一个大碗盛清水，将去皮的山药切成小段，放入盛有清水的碗中。保持清水将山药全部覆盖。将生姜大蒜洗净后切片。4、将锅烧热后，放入菜油，煎...

蒸烫面春饼的做法 如何做蒸烫面春饼

1、面粉放入盆中，加入适量的盐，搅匀。2、加入开水，搅匀，慢慢揉成光滑的面团，加盖，醒发半小时。3、取出，分成大小相同的剂子，每一个剂子卷起来，按扁成圆形，上面抹层油后，加盖另一张，成双成对，用擀面杖将叠在一起的二张慢慢擀开，擀好后再擀其它的面胚，记得表面抹油。4、放入碟子里，我试了下，即使二张一起...

蛋饺汤面如何做 蛋饺汤面的做法

1、适量的面条、蛋饺、生菜、青蒜准备好。2、面条入开水锅中，大火煮开。3、中途加入蛋饺同煮。4、煮面条时，准备一个大碗，倒入少量的美极鲜味汁。5、再根据口味加入生抽、青蒜末、香油。6、面条搅拌几下，与调料充分混合入味儿，再加入水灵灵的生菜，美味的蛋饺汤面就好了。

酸辣汤的做法大全家常 酸辣汤的做法大全家常列述

1、做法一：⑴将木耳、竹笋、胡萝卜、红椒、瘦肉分别切丝，香葱切小段。⑵在锅内倒油，将木耳丝、竹笋丝，胡萝卜丝，红椒丝，瘦肉丝炒出香味。⑶然后加水烧开，放上盐，淋上打散的蛋液，撒上香葱即可。2、做法二：⑴将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝，同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内，加鸡汤、精盐、味精、酱油，用旺火烧...

蜂蜜泡黄皮干的制作办法 蜂蜜泡黄皮干怎么制作

1、首先要准备材料：黄皮、水、冰糖、蜂蜜。2、黄皮下锅焯水一到二分钟，捞出沥干。3、将黄皮、冰糖用中大火煮到糖都融化成液体后再煮一个小时。4、加入一斤蜂蜜，调小火，继续煮至水稠结。5、风干或晒干后用密封罐保存即可。